今日は、都心で37℃を超えてびっくりですね！
熱中症など気を付けましょう。
さて、8月の公民館ヨガスケジュールです。
国分寺市本多公民館で、ヨガのレッスンを行います。
レッスン後は、気軽におしゃべりして交流しましょう。
毎日暑い日が続いて、だるさなど出ていませんか？
また、効きすぎた冷房で体調を崩したりしていませんか？
ヨガで、心も体も整えていきましょう！
ヨガ未経験でもお気軽にお越しください。
無料の駐車場もございます。
8月のスケジュール
毎週土曜日
5(土)10:00 和室1
13(日)15:00 和室1
19(土)15:00 和室2
26(土)15:00 和室2
プログラムは、1時間ほどヨガを行い、その後1時間くらいお話ししています。
持ち物：お茶などの飲み物、動きやすい洋服(ジャージなどでOKです)、ヨガマットまたは、大きめのバスタオル
会費 ：1000円
お気軽にお越しください。
◆◆◆お問い合わせ◆◆◆
担当 木下
050-3703-2088
kiyomi@yoga-factory.com
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尾茂 知子（おも ともこ） (木曜日, 17 8月 2017 22:09)
8/19（土）
15:00からヨガの参加をしたいのですが
初めての参加です。
定員はいっぱいですか？
ヨガファクトリ 木下 (金曜日, 18 8月 2017 09:14)
コメントをありがとうございます！
ヨガファクトリの木下です。
明日のヨガは、ご参加可能ですので、ぜひお越し下さい。
本多公民館 和室２は２Fにあります。
分からないことがありましたら、コメントでもお電話でも結構ですので、ご連絡下さい。
また、レンタルのヨガマットが必要でしたら、事前にお申し出下さい。
明日のお越しをお待ちしています。
おもともこ (土曜日, 19 8月 2017 01:02)
先程予約のページからも予約したのですが
時間が10:00からになってました
15:00とどちらに行けば良いでしょうか？
まよってます