6月の公民館ヨガスケジュールです。
国分寺市本多公民館で、ヨガのレッスンを行います。
レッスン後は、気軽におしゃべりして交流しましょう。
暑くなったり、涼しくなったりと季節の変わり目や、
新しい環境で気付かないうちにストレスを感じていたりと
何かと体調の管理が難しい季節。
ヨガで、心と身体のバランスを整えましょう。
ヨガ未経験でもお気軽にお越しください。
無料の駐車場もございます。
6月のスケジュール
毎週土曜日
3日(土)10：00～
10日(土)13：00～
17日(土)15：00～
6月は、時間がまちまちですので、お間違えのないよう
よろしくお願い致します。
※ 24日(土)は、お部屋がキャンセル待ちで、今のところお休みです。
プログラムは、1時間ほどヨガを行い、その後1時間くらいお話ししています。
持ち物：お茶などの飲み物、動きやすい洋服(ジャージなどでOKです)、ヨガマットまたは、大きめのバスタオル
会費 ：1000円
お気軽にお越しください。
◆◆◆お問い合わせ◆◆◆
担当 木下
050-3703-2088
kiyomi@yoga-factory.com